┬┐Qu├ę beneficios tiene la aromaterapia?

┬┐Qu├ę beneficios tiene la aromaterapia?

La aromaterapia tiene diversos beneficios para la salud, ya que dependiendo de los aceites esenciales que se utilicen, esta tiene propiedades analg├ęsicas, antibi├│ticas, antis├ępticas, astringentes, sedantes, expectorantes y diur├ęticas.

Tambi├ęn, los aceites esenciales ayudan a calmar malestares gastrointestinales, dolor menstrual, el estr├ęs, trastornos del estado de ├ínimo, problemas circulatorios e infecciones respiratorias.

En cuanto a los beneficios psicológicos, la aromaterapia tiene un efecto calmante que facilita la relajación y la paz mental.

Los aceites esenciales empleados en la aromaterapia tienen importantes propiedades antiinfecciosas (antibacterianas y antivirales), antiinflamatorias y fungicidas. Por esta raz├│n, suelen emplearse como complemento de los tratamientos tradicionales en situaciones como:

  • Desequilibrios del sistema inmunitario: como son las infecciones y enfermedades relacionadas, principalmente, con las v├şas respiratorias.
  • Alteraciones en el sistema nervioso tales como ansiedaddepresi├│n, taquicardias o desequilibrios emocionales.
  • Infecciones dermatol├│gicas como, por ejemplo, psoriasiseczemas, o incluso en procesos de cicatrizaci├│n o acn├ę.
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